CARA MEMILIH BRA WANITA

Bra atau yang termasuk dalam kategori baju dalam juga penting selain sebagai pendukung penampilan juga untuk kesehatan bagi wanita yang menggunakannya. Kesalahan dalam memilih bra akan mengakibatkan ketidaknyamanan dalam menggunakannya. Maka tidak ada bagi wanita untuk lebih tahu mengenai jenis dan berbagai bentuk bra yang sesuai kebutuhan anda.

Berikut ini adalah beberapa cara memilih bra wanita yang sesuai dengan kebutuhan anda, dikemukakan oleh Jene Luciane, ia adalah seorang penata gaya yang berasal dari Prancis:

1. Untuk wanita berdada besar
Sebelumnya perlu para wanita syukuri jika ia telah memiliki bentuk dada yang terlihat indah dan juga besar. Banyak para wanita yang banyak melakukan operasi plastik hanya untuk menambah volume bentuk dadanya agar lebih terlihat indah dan besar. Khusus bagi anda yang memiliki dada besar maka perlu sebuah bra dengan kawat. Mengapa ini penting? Sebab ini untuk membuat berat dada dapat mudah ditompang dengan sempurna oleh bra. Selain itu, perlu juga untuk mencari tali bra yang lebih besar. Juga penting adalah pilih bra yang mempunyai cup yang penuh, agar dada dapat dengan mudah tertutup sempurna.

2. Untuk wanita berdada kecil
Khusu bagi wanita yang memiliki dada dengan ukuran kecil maka sebuah Push-up bra akan selalu menjadi pilihan yang sangat tepat bagi wanita berdada kecil. Hal ini berfungsi sebagai penyempurnaan penampilannya. Tetapi kadang kala wanita yang memakai push-up bra sering tidak merasa nyaman. Sebaiknya wanita berdada kecil lebih memilih bra dengan bentuk cup setengah, ini berguna agar siluet dada akan terlihat lebih besar. Jadi sesekali, para wanita yang memiliki dada kecil atau mungil dapat merasakan perasaan santai tanpa push-up bra.

3. Untuk ibu hamil
Khusus bagi wanita yang tengah hamil, ia akan mengalami adanya perubahan bentuk pada dada. Selain itu, sensitifitas dada mereka akan lebih dari biasanya, sebaiknya para wanita lebih berhati-hati untuk memilih bahan bra yang akan dibeli. Sebaiknya juga memilih bra yang memang khusu untuk wanita hamil dan menyusui agar lebih nyaman dalam penggunaannya.

Hal yang sangat-sangat penting dalam memilih bra wanita adalah memilih bra dengan ukuran yang tepat. Perlu juga diketahui bahwa beda merek juga akan beda dalam hal ukuran yang ditawarkan. Sehingga anda tidak boleh ragu untuk meminta bantuan pada pramuniaga butik dalam memberikan saran menemukan bra yang sesuai dengan ukuran dan bentuk dada anda.

Hubungan Intim Ala Selebriti Hollywood

Ingin hubungan seks atau intim anda tetap bergairah? Anda bisa melakukan beberapa gaya seks ala artis Hollywood. Mulai, dari artis terkenal Will Smith, Halle Barry sampai Brad Pitt sampai Angelina Jolie.

Berikut adalah gaya seks atau hubungan intim ala artis Hollywood:

Bercinta Superhero ala Will Smith
Anda dan pasangan bisa mencoba untuk mengenakan pakaian seperti superhero. Tidak ada yang salah mencoba pakaian Superman, Batman, Bionicwoman, atau bahkan Wonderwoman sekalipun. Banyak pakar dalam bidang seks menyetujuinya, dengan memakai baju pahlawan itu akan menciptakan hubungan intim Anda dan pasangan akan tetap bergairah. Sebab, saat berhubungan intim, Anda secara psikologis akan dapat merasakan adanya kekuatan lebih, lebih berani, lebih menuntut apapun. Seks pun akan menjadi sangat luar biasa. Will Smith melakukan hubungan intim ini dengan isrinya Jada.

Bercinta sesuai janji ala Courteney Cox-David Arquette
Janji bukan hanya bisa dilakukan untuk urusan pekerjaan saja, atau sebuah pertemuan dengan teman dan keluarga anda. Janji juga sangat pantas dan perlu dilakukan untuk sebuah hubungan intim. Ya, Hubungan intim atau seks sesuai janji yang telah anda dan pasangan sepakati membuat gairah seksual Anda berdua tetap terjaga dengan baik. Bahkan, dapat meninggi. Ingatlah, jangan melakukan hubungan intim jika anda tidak menepati janji. Tidak lain demi hanya kepuasaan bercinta. Bercinta seperti ini kerap dilakukan Courteney Cox dan David Arquette.

Bercinta di dapur ala Halle Berry
Memasak bersama pasangan di dapur adalah cara lain yang akan membuat Anda berdua dapat meraih kenikmatan hubungan intim. Anda dapat memasak masakan yang ringan seperti mi instan, roti bakar, atau salad. Kemudian anda berdua bisa memakannya sepiring berdua dengan saling suap. Usai makan lakukanlah ciuman romantis dan mesrah dari anda. Seketika libido meningkatkan, anda bisa melakukan apa saja. Halle sangat sering melakukan hubungan intim di dapur bersama suaminya.

Bercinta sembunyi di tempat umum ala Brad Pitt-Angelina Jolie
Hubungan Intim yang dilakukan dibalik semak-semak atau tempat tersembunyi di sebuah tempat umum lainnya merupakan pilihan yang sangat menantang dan menggairahkan hubungan seks Anda. Sebab, saat jantung Anda merasa berdegup sangat kencang dan keras, maka pada saat itu juga gairah anda berdua akan menjadi lebih tinggi dari biasanya. Lakukanlah, sebab itu dapat menciptakan hubungan cinta Anda berdua akan tetap terjaga selamanya. Brad Pitt sering melakukan hubungan intim dengan Angelina Jolie.

Bercinta di dalam mobil ala Scarlet Johnson.
Anda berdua harus pandai-pandai memanfaatkan ruang sempit di dalam mobil. Nikmati sensasinya. Ya, banyak sekali gaya seks yang dapat Anda lakukan pada waktu melakukan hubungan seks atau hubungan intim. Tetapi, sebelum itu, ada baiknya anda memastikan keadaan sekeliling agar tidak ada yang mempergoki anda berdua. Scarlet Johnson mengakui gaya seks di dalam mobil sungguh lebih menggairahkan. Menurutnya, itu adalah tindakan gila tetapi sangat terlihat seksi.

Tips Nembak Cewe

Anda kesulitan Nembak cewek ? atau butuh tips buat nembak cewek yah ? Langsung aja anda baca disini deh tips untuk nembak cewek dan menaklukkan hati cewek.

sebelumnya anda menembak cewek... ada beberapa hal yan harus disiapkan dan dingat...
1. mental yang kuat (persiapan klo ditolak)
2. mau di bawa kemana hubungan itu (persiapan klo diterima)
3. persiapan modal (pcrn buka makan cinta gan!!!!)
4. tanya mau berapa anaknya kita (jika udah mau merit)
5. ingat!!!!!! jangan sekali2 membwa snapan, karena anda bukan mau menembak mati cewek tersebut...
6. cowok : cewek = 1:5, so kmu jangn takut jomblo
7. ingat, cewek yg mau kmu tembak msh tercatat sebagai wajib pajak (gila neh)
8. jangan nembak cewek saat baru pertama kali kenalan (karena itu bukan cinta pada pandangan pertama, tpi nafsu pada pandangan pertama)

• Kalo cara tradisionalnya yaitu si cowok memberikan cincin sambil berlutut di depan cewek. Hehehe tapi ini cara basi banget udahan
• Jika si cewek suka jadi pusat perhatian, adakanlah pesta kejutan dengan semua teman-temannya dan kalau perlu keluarganya. Lalu anda tembak dia disana deh. Tapi jika ditolak resiko anda tanggung sendiri.
• Jika si cewek suka hal yg romantis, bawalah setangkai bunga mawar dan lakukanlah penembakan di tempat favoritnya.
• Jika cewek tipe yang suka atau hobi olahraga, lakukanlah penembakan di atas gunung saat kemah, camping atau lagi daki gunung gitu deh.
• Jika dia suka basket atau pertandingan olahraga, berikanlah kejutan dengan melamarnya di stadion tempat berlangsungnya pertandingan di depan orang banyak di stadion tersebut. Hahahaha kalo ditolak ga tanggung gue.
• Hari Valentine juga merupakan kesempatan yg bagus, (bentar lagi kan palentine) di hari spesial ini jika dia memberikan mawar atau cokelat maka ini akan menjadi kejutan besar
• Jika anda cowok pemalu dan ga berani ngomong langsung sama dia, bikin aja video trus ajak nonton bareng sama si cewek itu.
• Jika anda tau dia suka dengerin radio tiap hari, cari tau aja stasiun radio yg dia suka puter, terus bikin kejutan dengan nembak dia di radio. Dengan sms on air di radio dan tembak dia. Tapi kalo anda berani langsung aja anda telepon dia dan langsung aja anda tembak.

sumber: http://wahw33d.blogspot.com/2010/03/tips-tips-menembak-cewek.html

Hal-hal Yang Wajib di Lakukan Untuk Menjadi Seorang Pria Gentleman

Jika Anda seorang gentlemen, maka Anda tentunya akan bekerja keras demi membuat pasangan Anda merasa terlindungi dan aman di sisi Anda. Dari berbagai cara yang ada, ternyata ada 10 tanda yang paling menunjukkan bahwa Anda adalah seorang gentlemen sempurna.

Berjalanlah di sisi luar kaki lima
Memang kelihatan remeh, tapi dengan berada di sisi luar, dan dia berada di sisi dalam (lebih jauh dari lalu lintas), ia akan berada di posisi yang aman, jika ada mobil yang melaju kencang dan melintasi kubangan air, maka Anda sebagai seorang gentlemen akan melindungi dia dan membuat bajunya utuh dan tidak rusak oleh cipratan air tadi. Lagipula, dengan cara ini, anda melindungi dia dari bahaya lalu lintas yang ada. Perempuan akan lebih merasa terlindungi oleh tindakan Anda yang kesatria ini.

Biarkan dia duduk lebih dulu
Dulu, seorang pria akan diharapkan menarik kursi terlebih dulu buat pasangan, sekarang tindakan ini dianggap terlalu formal. Tapi tidak pernah ada salahnya, anda membiarkan dia duduk terlebih dahulu. Berdiri sedikit lebih lama akan membuat dia merasa lebih dihormati, walaupun mungkin dia tidak menyadarinya. Jangan terlalu jelas menunjukkan hal ini, karena seringkali dia akan merasa jengah. Jika tindakan ini berhasil, maka Anda akan menunjukkan bahwa Anda ingin dia merasa nyaman terlebih dahulu.

Perhatikan bahasa Anda
Satu titik penting yang seringkali terlewat oleh Anda, adalah bahasa yang terkadang terlalu kasar. Seorang pria seharusnya bangga dengan mampu menunjukkan ekspresi tanpa menggunakan bahasa kasar. Tidak hanya hal ini akan menunjukkan kecerdasan anda, tapi juga menunjukkan standar yang tinggi atas diri Anda sendiri dan terhadap orang di sekitar Anda. O ya, pintar bukan berarti menggunakan kata-kata rumit yang Anda sendiri tidak yakin benar artinya ya! Yang penting jangan kasar!

Bawakan payung
Tindakan gentlemen lain adalah dengan membawakan payung, memastikan si dia tetap kering, hal ini adalah cara terbaik untuk menunjukkan sikap terpuji. Seorang gentlemen akan selalu siap untuk berbagai cuaca, dan salah satunya adalah payung. Jika tidak ada, dan pas hujan tunjukkan bahwa Anda lebih mementingkan dia dengan membawa payung dan melindunginya dari hujan. Tidak ada salahnya jika Anda basah, karena tindakan ini menunjukkan bahwa Anda ingin melindunginya.

Antar sampai ke rumah
Ini adalah tindakan yang sangat penting bagi seorang gentlemen. Walaupun tidak sejalan, tapi memastikan bahwa dia sampai di rumah dengan selamat adalah prioritas utama Anda. Dia akan merasa Aman jika dia tahu bahwa Anda menemaninya sampai di depan pintu. Hal ini akan mengangkat nilai Anda di matanya. Plus: jika dia berhenti dan tidak segera masuk, kemungkinan besar artinya dia ingin Anda memberi ciuman, jika tidak, jangan paksakan ya!

Berikan jaket anda
Terkadang pada saat kencan, pakaian yang dikenakan si dia tidak cukup tebal untuk menghalau gigitan dingin udara malam atau hembusan AC. Jika anda merasa bahwa malam ini cukup dingin, segera tawarkan jaket yang anda kenakan. Dia mungkin menolak, tapi jika dia mulai tampak merasa kedinginan, jangan ragu untuk menawarkan lagi. Anda kedinginan? Tahan! itu kewajiban Anda, dia kan prioritas utama Anda bukan?

Tawarkan tempat duduk Anda
Seorang gentlemen tidak akan pernah lupa berdiri dan memberikan tempat duduknya di kendaraan umum bagi orang tua atau bagi wanita hamil. Apalagi kepada teman kencan anda, jangan pernah lupa memberikan tempat duduk anda di busway atau kendaraan umum lain. Hal ini menunjukkan bahwa Anda lebih mempedulikan keberadaan dia. Berdirilah sebelum menawarkan tempat duduk anda, hal ini menunjukkan ketulusan ekstra kepadanya.

Matikan HP pada saat kencan
Terkadang Anda sok sibuk sekali, sampai pada saat kencan, Anda lebih sering ditelepon daripada memperhatikan kondisi si dia. Hal ini sangat kasar, baik pada saat kencan ataupun janji yang lain. Buat si dia merasa bahwa dia adalah orang yang paling penting di dunia saat kencan. Ingat bahwa pada saat anda menelepon, Anda membuat dia merasa tidak nyaman dengan duduk tenang dan diam saja. Jika Anda telepon, pastikan anda menjawab SETELAH kencan Anda usai.

Perkenalkan dia
Jika Anda bertemu dengan seseorang yang Anda kenal, penting atau tidak penting, dia harus Anda perkenalkan kepada rekan Anda tadi. Hal ini akan membuat dia tidak terasa sendirian dan terisolasi. Pastikan bahwa pasangan anda selalu merasa nyaman di sebelah Anda pada saat kencan, dan salah satunya dengan memperkenalkan dia. Hal ini akan membuat dia merasa sangat penting bagi Anda!

Bukakan pintu
90% perempuan merasa bahwa tindakan ini adalah tindakan utama seorang Gentlemen. Tindakan sederhana ini akan membuat wanita merasa dihargai. sebaiknya memang anda selalu membuka pintu dan menahan pintu sampai orang di belakang Anda melewatinya. Tindakan ini menunjukkan rasa hormat kepada orang lain.

Nah...jika Anda sudah mengerti, tidak ada salahnya Anda membuat semua tindakan ini sebagai bagian dari rasa hormat Anda kepada orang lain, jadi usahakan Anda menjadikan semua tindakan di atas sebagai kebiasaan kepada semua orang!
Selamat Bergentlemen Ria!

wwkwkkkwkkkkk......

Read more: http://bodrexcaem.blogspot.com/

Cara menghilangkan jerawat

Cara menghilangkan jerawat secara alami dan tradisional. Jerawat merupakan permasalahan yang sering meresahkan siapa saja, tidak peduli tua dan muda. Berbagai cara bisa di tempuh untuk menghilangkan jerawat, bahkan banyak yang rela merogoh gocek tebalnya demi menghilangkan jerawat.

Bagi mereka yang berduit itu bukanlah masalah besar, namun tidak semua bisa melakukan hal itu. Jika ada cara alami (tradisional) untuk menghilangkan jerawat kenapa tidak?. Maka dari itu kali ini merahitam akan membagi sedikit tips cara menghilangkan jerawat secara tradisional, dengan biaya yang terjangkau, terutama untuk pelajar yang lagi memasuki masa puber. Ok langsung saja simak cara menghilangkan jerawat di bawah ini:

• Bawang Putih
  Ada dua pilihan dalam menggunakan bawang putih untukmenghilangkan jerawat. Pertama dengan menumbuk dua atau lebih bawang putih hingga cukup halus lalu dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit lalu bilas. Sedangkan cara kedua adalah dengan memakan satu atau lebih bawang putih setiap hari. Banyak yang mengatakan kedua cara ini cukup efekktif, namun bagi kalian yang tidak menyukai bau bawang putih mungkin lebih baik menempuh cara yang lain. Jangan khawatir masih banyak cara alami lainnya yang akan saya jelaskan di bawah ini.
• Putih Telur
  Bagaimana caranya? Mudah saja. Pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya saja. Kocok sebentar lalu oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Putih telur ini akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.
• Pasta Gigi
  Satu hal yang perlu diingat disini pasta gigi yang digunakan adalah yang bentuknya pasta(seperti Pepsodent) bukan yang bentuknya gel(seperti Close Up). Caranya hampir sama denga kedua cara di atas. Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Biarkan semalaman/sampai pagi kemudian bilas dengan air bersih.
• Lidah Buaya
  Ambil satu daun lidah buaya, potong beberapa bagian, kelupas kulit luarnya, oleskan di bagian yang muncul jerawat, dan ulangi melakukan cara ini tiap pagi dan sore. Jika kalian cukup telaten, jerawat mungkin akan dapat mongering dan mengelupas selama 3 hari. Selain itu lidah buaya juga mampu menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Sekali lagi kuncinya hanya satu, TELATEN!
• Tomat
  Buah yang satu ini selain bagus untuk kesehatan mata juga cukup efektif menghilangkan komedo hitam(blackheads). Yang pertama harus dilakukan adalah mengiris tomat menjadi dua lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit – 1 jam kemudian bilas.
• Lemon/Jeruk Nipis + Air Mawar
  Lemon, jeruk nipis dan buah-buah sebangsanya mengandung citric acid yang sangat kaya, dimana citric acid ini sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. Caranya yaitu dengan mencampurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah dan biarkan selama 10-15 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Penerapan terapi ini secara rutin dan konsisten selama 15 hari akan memberikan hasil yang cukup luar biasa(sudah banyak yang membuktikan, termasuk saya).

Semoga tips cara menghilangkan jerawat ini bermanfaat buat sobat semua. Jangan lupa hal yang paling penting adalah melakukan usaha penyembuahan untuk menghilangkan jerawat di atas secara konsisten dan teratur. Jangan hanya setengah hati, karena sesuatu yang setengah-setengah itu hasilnya tidak maksimal, bahkan cenderung gagal. Ok semoga berhasil, wassalam.

Sumber: http://merahitam.com/cara-menghilangkan-jerawat.html

5 Tips Menghindari Mata Lelah di Depan Komputer

Beberapa dari kita tentu memiliki kebiasaan untuk bekerja berlama-lama di depan monitor PC, entah untuk bekerja atau melakukan hal lain seperti bermain game dan browsing. Alhasil efek mata lelah dan kepala pening pun tak dapat dihindari.

Walau banyak yang menganggap fakta ini tidak sepenuhnya benar, namun kenyataannya hal ini tetap mempengaruhi kesehatan mata kita. Efeknya terkadang kita sedikit kesulitan untuk memfokuskan objek pandang, dan sebagainya. Hal ini tentunya diakibatkan pancaran radiasi monitor yang terlalu lama saat kita bekerja.

berikut ini adalah beberapa tips menghindari mata lelah, saat berada di depan monitor:

1. Jaga jarak pandang dari monitor.
Berada terlalu dekat dengan monitor memang sedikit membahayakan bagi mata kita. Seharusnya kita menjaga jarak pandang ke monitor kita dengan baik. Jarak yang disarankan adalah sekitar 20-40 inchi (50-100cm) dari mata.

Jika kita masih kesulitan membaca padahal monitor sudah berada pada jarak 20 inchi, cobalah untuk memperbesar font kita hingga kita merasa nyaman.

2. Singkirkan CRT, Beralih ke LCD
Monitor tabung (CRT) memang memberi efek yang lebih buruk dibanding LCD, selain energi yang dibutuhkan juga lebih besar. Cobalah mengganti monitor CRT kita dengan LCD.

Namun harga monitor LCD memang lebih mahal dibanding CRT. Bagi kita yang masih menyeyangi monitor CRT, ada baiknya kita membeli filter anti-radiasi. ini adalah solusi untuk mengurangi rasa nyeri mata akibat duduk berlama-lama di depan monitor, namun dengan harga yang murah.

3. Atur monitor setting
Beberapa monitor yang ada sekarang banyak menyediakan pre-set display mode, untuk memudahkan pengguna mengganti setting layar mereka. Pre-set setting tersebut memberi level brightnes yang berbeda, untuk menyesuaikan kondisi penggunaan monitor. Adakalanya manfaatkan hal tersebut.

Misal settingan seperti, ‘text’ atau ‘internet’ akan terasa lebih sejuk di mata, saat kita gunakan untuk mengetik ataupun browsing. Setingan ‘game’ atau ‘movie’ akan terlihat lebih terang saat digunakan.

4. Gunakan kacamata anti radiasi
Walau hal ini membutuhkan biaya yang relatif lebih mahal, namun ada baiknya saat memiliki cukup uang kita membeli kacamata anti-radiasi. Selain bisa dibawa kemanapun kita bekerja, kacamata ini tak hanya berguna saat kita bekerja di depan monitor, namuna juga melindungi mata dari cahaya lampu mobil, radiasi TV, dan sebagainya.

Faktanya lapisan anti-radiasi pada kacamata tersebut, sangat berguna bagi mata kita. Karena lapisan tersebut secara otomatis mengurangi efek nyeri di mata akibat radiasi cahaya berlebih.

5. Mengistirahatkan mata sejenak, secara berkala
Cara termudah menghindari mata lelah akibat radiasi monitor adalah mengistirahatkannya secara berkala. Cobalah untuk mengistirahatkan mata sekitar 5 menit tiap jamnya. Kita dapat menggunakan waktu 5 menit tersebut untuk berjalan-jalan, melihat pemandangan, mencuci muka dan sebagainya. Yang penting menjauh dari monitor.

source: http://anehbinunik.blogspot.com/2009/10/5-tips-menghindari-mata-lelah-di-depan.html

Petuah Bijak Para Pesohor Dunia

Takut akan kegagalan seharusnya tidak menjadi alasan untuk tidak mencoba sesuatu.
Kepemimpinan adalah Anda sendiri dan apa yang Anda lakukan.
Frederick Smith,
Pendiri Federal Express

**************************

Kejujuran adalah batu penjuru dari segala kesuksesan,Pengakuan adalah motivasi terkuat.
Bahkan kritik dapat membangun rasa percaya diri saat "disisipkan" diantara pujian.
May Kay Ash,
Pendiri Kosmetik Mary Kay
**************************
Jika Anda dapat memimpikannya, Anda dapat melakukannnya.
Ingatlah, semua ini diawali dengan seekor tikus,Tanpa inspirasi.... kita akan binasa.
Walt Disney,
Pendiri Walt Disney Corporation

**************************

Uang merupakan hamba yang sangat baik, tetapi tuan yang sangat buruk.
P.T. Barnum,
Anggota Pendiri Sirkus Barnum & Bailey

**************************

Sumber kekuatan baru bukanlah uang yang berada dalam genggaman tangan beberapa orang, namun informasi di tangan orang banyak.
John Naisbitt,
Pemimpin Umum Naisbitt Group

**************************

Jenius adalah 1 % inspirasi dan 99 % keringat.Tidak ada yang dapat menggantikan kerja keras.
Keberuntungan adalah sesuatu yang terjadi ketika kesempatan bertemu dengan kesiapan.
Thomas A. Edison,
Penemu dan Pendiri Edison Electric Light Company

**************************

Ketika  satu pintu tertutup, pintu lain terbuka;namun terkadang kita melihat  dan menyesali pintu tertutup tersebut terlalu lama hingga kita tidak  melihat pintu lain yang telah terbuka.
Alexander Graham Bell,
Penemu dan Mantan Presiden National Geographic Society

**************************
Jangan biarkan jati diri menyatu dengan pekerjaan Anda.Jika pekerjaan Anda lenyap, jati diri Anda tidak akan pernah hilang.
Gordon Van Sauter,
Mantan Presiden CBS News

**************************

Hari  ini Anda adalah orang yang sama dengan Anda dilima tahun mendatang,  kecuali dua hal : orang-orang di sekeliling Anda dan buku-buku yang Anda  baca.
Charles "Tremendeous" Jones,
Presiden Life Management Services, Inc.

**************************

Yang  terpenting dalam Olimpiade bukanlah kemenangan,tetapi keikutsertaan  ...Yang terpenting dari kehidupan bukanlah kemenangan namun bagaimana  bertanding dengan baik.
Baron Pierre de Coubertin,
Pendiri & Presiden pertama Komite OlimpiadeInternationa

**************************

Kebahagiaan  biasanya merupakan hasil dari sebuah pengorbanan.Sebelum tidur,  bertanyalah, kebaikan apa yang sudah kulakukan hari ini ?
semoga bermanfaat & memotivasi anda, amien ....

Memilih Posisi Yang Enak Agar Tahan Lama Bercinta

Lain - Lainnya - Apakah Anda pernah atau sering kesal karena kehilangan kontrol saat bercinta dengan pasangan? Apakah Anda ingin menemukan posisi bercinta yang enak sehingga membuat Anda lebih tahan lama, terus ereksi sampai akhir, memiliki perasaan yang nyaman tanpa khawatir akan mencapai puncak lebih cepat dari pasangan?
Jangan khawatir, di sini ada beberapatips tentang posisi yang enak dan nyaman yang membuat Anda bisa lebih tahan lama dan memuaskan pasangan Anda dengan maksimal, di samping memuaskan diri Anda sendiri.



Sebelum memulai
Pertama-tama, tanamkan pada diri Anda bahwa memang butuh berbagai macam posisi yang membuat hubungan seksual bisa tahan lama. Dalam hal ini, harus ada pemikiran positif tentang apa yang akan Anda capai. Anda harus percaya bahwa Anda bisa memuaskan diri sendiri dan pasangan.
Jika Anda punya riwayat medis seperti disfungsi ereksi, maka posisi ini bisa membantu anda untuk mendapatkan kegairahan baru. Karena itu tetap yakinkan diri Anda.

Pemanasan
Foreplay alias pemanasan itu sangat penting. Nikmatilah saat-saat pemanasan ini dengan memainkan segalanya. Artinya tunjukkan kreativitas Anda untuk menjelajahi seluruh tubuhnya. Tapi ingat, ini hanya pemanasan untuk membuatnya semakin bergairah. Secara tidak langsung, jika Anda bisa memainkan ini, maka Anda akan juga menjadi sangat bergairah. Tahan, mainkan, tahan, mainkan!
Sebenarnya, saat-saat pemanasan ini memang saat yang menyenangkan. Kalau perlu seret ia di bawah pancuran shower untuk mendapatkan sensasi baru.
Lalu bagaimana posisi yang enak dan bisa membantu membuat persetubuhan bisa tahan lama, tanpa harus takut keduluan ejakulasi?

Berbaring
Barangkali ini bukan posisi seksual yang eksplosif, karena cukup dengan meratakan tubuh di atas tempat tidur (ranjang). Artinya pasangan Anda berbaring pasrah untuk menerima penjelajahan Anda atas tubuhnya. Posisi ini biasanya paling membantu bagi laki-laki yang mau memperpanjang waktu persetubuhan.
Dalam hal ini, Anda bisa berusaha berlatih pola interruptus, dengan menarik kembali penis anda dari vagina dan menahan ejakulasi. Setelah itu masukkan kembali dan main-mainkan di dalam vaginanya.
Ingat, saat dia mengangkat kakinya ke atas atau Anda mengangkat badan sendiri, Anda mungkin akhirnya merasakan sensasi yang lebih hebat. Oleh karena itu dianjurkan agar Anda mulai dengan menjalankan misi dari badan-ke-badan dan dengan lambat capailah puncak dengan enak.

Duduk di atas Anda
Posisi dahsat lainnya adalah duduk berhadap-hadapan. Anda duduk dengan kaki menyilang dengan kakinya dan dia duduk di atas Anda. Biarkan dia mengendalikan tempo permainannya.
Yang paling asik dari posisi ini adalah Anda bisa merengkuhnya, menarik punggungnya untuk bisa berdekatan, bahkan menekankan dada Anda ke dadanya. Waw. Pada posisi ini biarkan dia menggigit leher atau merengkuh anda untuk menguasai tubuh Anda.
Jika Anda terbiasa dengan posisi ini dan belajar untuk mengontrol penis, maka Anda bisa memberinya arahan yang lain, seperti bagaimana mengatur posisi dengan tangan atau menyeimbangkan posisi kaki.

Berbaringlah dan biarkan ia menaiki Anda
Ini salah satu manuver untuk mempertahankan waktu percintaan, yaitu berilah kekuasaan pada pasangan wanita Anda untuk menguasai tubuh anda. Membiarkannya mengontrol situasi bisa memudahkan anda untuk konsentrasi pada orgasme.

Biarkan ia mengambil posisi jongkok. Namun, posisi ini kadang tidak menguntungkan karena yang melakukan kontak hanyalah alat vital anda dengan alat vitalnya, sementara bagian tubuh yang lain tidak. Dan ini juga bisa membuat sperma jadi tumpah.

Posisi menyamping
Posisi ini sebenarnya lebih tepat dilakukan untuk seks pagi hari (morning sex). Anda berposisi di belakangnya, angkat kakinya, lalu jelajahi area sensitifnya, sebelum anda memasukkan “senjata” Anda. Mungkin pertama-tama rasanya sedikit sesak, namun lama-lama akan semakin nyaman. Kebanyakan orang bisa tahan lama dengan posisi ini.

Enjoy
Lakukan pergerakan yang pelan dan lembut, jangan terburu-buru. Jangan terlalu mengumbar gairah karena itu kurang bagus untuk menjaga keasikan bercinta. Dan pastikan setiap gerakan benar-benar lembut dan jangan sampai menyakiti. Dia akan terkesan dengan kemampuan Anda untuk mengontrol diri.
Beberapa posisi di atas hanyalah tips yang bisa dicoba siapa saja, namun jaminan keberhasilannya tergantung masing-masing orang. Jika Anda punya masalah dengan kehidupan seksual anda, maka lebih baik anda ke dokter ahli untuk mendapat jawaban dan jalan yang tepat untuk terapi.

Tips Asik Phone Sex Bareng Pasangan Anda

Terpisahkan jarak karena tuntutan pekerjaan bukan berarti kehangatan rumah tangga Anda meredup. Phone sex alias bercinta melalui media telepon, merupakan sebuah cara ampuh merekatkan hubungan yang terpisah jarak dan waktu.

Berikut ini tip dan trik phone sex, yang dinukil dari Cosmopolitan.

Gunakan imajinasi erotis Anda

Berbagilah hasrat yang sedang Anda rasakan saat ini kepada pasangan, deskripsikan detilnya mulai dari fantasi seksual, atau apa yang ingin suami lakukan terhadap Anda di atas ranjang.

Perlu di ingat, phone sex bukan hanya berbicara, tapi tanpa aksi

Tingkatkan kepuasaan seksual Anda dengan mengawalinya terlebih dulu sambil masturbasi. Jelaskan satu sama lain apa yang sedang Anda perbuat, “Saya sedang mengusap-usap paha dalam saya”. dan katakan apa yang Anda rasakan, “Saya sangat terangsang hingga Miss V saya basah”. Suami akan makin liar di telepon. Phone sex tidak hanya mudah, namun juga menyenangkan. Jadi, ketika lain kali Anda merasa turn on, sentuh diri Anda terlebih dulu kemudian hubungi suami.

Untuk pemula, mungkin lidah akan terasa kelu, namun jangan pernah memaksakan diri untuk mengeluarkan kata-kata panas. Cobalah berbicara secara normal dan katakan sesuatu yang simpel seperti, “Saya harap kamu di sini berbaring bersama saya”. Atau bangkitkan gairah suami dengan mengingatkannya aksi ranjang tak terlupakan yang baru-baru ini terjadi.

Jika Anda masih tidak nyaman dengan ide phone sex, minta suami yang memulai lebih dulu

Bangkitkan Gairah Seks dengan Lingerie Seksi

Taukah anda, pria sangat menyukai apabila pasangannya tampil dengan Lingerie Seksi. Balutan lingerie yang menonjolkan kesan seksi ini bermanfaat membuat hubungan rumah tangga kian hangat. Apa yang ada dibenak pria saat pasangannya memakai Lingerie Seksi? Berikut adalah jawabannya yang dikutip dari Glamour.com:

• Sangat seksi. Lebih seksi lagi jika ia menggunakan salah satu kemeja saya tanpa apa-apa lagi di baliknya.
• Semoga suasana ini terjadi tiap malam.
• Lingerie cantik itu sebentar lagi akan segera di lantai dalam semenit.
• Semoga hari Valentine datang lebih dari sekali.
• Nah, itulah yang aku inginkan!
• Penampilanmu tak bisa dihargai apapun.
• Kenapa tak ada lingerie seksi bagi pria untuk membahagiakan istri.

Mengenakan lingerie memang dapat menyulap penampilan wanita menjadi lebih seksi. Tetapi, jangan sampai salah memilih lingerie. Alih-alih ingin tampil seksi dan menggoda pasangan, penampilan Anda malah terlihat aneh. Lingerie dirancang untuk membuat kesan seksi pemakainya. Suasana bercinta menjadi lebih hangat dan seru jika Anda menggunakan lingerie yang sesuai bentuk tubuh. Saat ini ada berbagai macam model dan warna lingerie yang bisa Anda pilih.

Sebelum membeli lingerie, ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan. Misalnya soal warna. Merah biasanya menandakan cinta, gairah, dan emosi. Bila Anda ingin membakar gaira si dia, tak ada salahnya memilih warna ini. Tapi sebisa mungkin, jangan mengenakan lingerie dengan warna yang sama setiap hari, kecuali pasangan Anda memang benar-benar menyukainya.

Warna pastel juga baik untuk Anda pilih saat belanja lingerie. Warna cerah ini mengisyaratkan suatu keberanian. Warna ini sekaligus akan menutupi kekurangan seorang wanita seperti selulit, bekas luka, noda, lesung, dan warna kulit yang tidak merata. Meski warna merah lebih disukai banyak wanita, tapi pertimbangkan terbaik untuk memiliki lingerie adalah warna pastel.

Selain soal warna, penting kiranya bagi Anda untuk mempertimbangkan elastisitas lingerie. Lingerie berkaret biasanya akan membuat penampilan Anda kurang menarik, sebab saat Anda membukanya di depan pasangan, akan meninggalkan bekas di kulit. Anda tentu tidak ingin memperlihatkan lipatan-lipatan kulit di bokong atau lingkar pinggang akibat karet celana atau lingerie yang terlalu ketat.

Bagi Anda yang menyukai bikini bergaya tradisional, pertimbangkan untuk mengenakan lingerie model renda di bagian bokong dan pangkal paha. Jangan memakai lingerie dengan model berkaret. Satu lagi agar suasana romantis tetap terjaga, sebaiknya Anda juga jangan mengenakan warna celana dalam yang sama setiap hari.
Sumber

Tips Membuat Mantan Kekasih menyesal Memutuskan Anda

Marah, kesal dan sedih pasti dirasakan ketika kekasih memutuskan hubungan asmara. Namun, daripada melakukan tindakan kasar, lebih baik pakai cara elegan untuk membuatnya menyesal telah memutuskan Anda.
Ketika si mantan merasa menyesal, maka kesempatan untuk kembali menjalin asmara sudah ada di tangan Anda. Dilansir oleh Ezine Article, berikut ini strategi membuat si dia menyesal dan meminta Anda kembali.

Jangan tunjukkan keputusasaan
Setelah ditinggalkan olehnya, mungkin Anda menjadi putus asa. Keputusasaan wanita kerap ditunjukkan dengan memohon untuk kembali dengan Anda dan meneleponnya tanpa henti sambil merengek. Percayalah, cara ini tidak akan berhasil.



Sebaliknya, Anda harus melakukan sesuatu untuk menyadarkan dia bahwa Anda lah orang terbaik. Katakan padanya bahwa Anda menerima perpisahan itu dan meminta maaf atas semua kesalahan yang telah dilakukan. Setelah melakukan pembicaraan singkat ini, berhentilah menghubunginya beberapa saat, minimal selama seminggu.

Bersenang-senanglah
Lakukan kegiatan yang menyenangkan bersama teman-teman Anda, dan yang terpenting jangan lupa memfoto momen-momen bahagia Anda, kemudian posting lah foto tersebut di Facebook, Twitter atau Blog Anda. Ini sengaja dilakukan, untuk memberitahu dia bahwa Anda baik-baik saja dan tetap percaya diri meskipun baru saja putus cinta.
Cara lain untuk membuatnya menyesal memutuskan Anda, percantik diri dengan mengubah gaya rambut dan membeli beberapa pakaian baru. Ketika Anda terlihat cantik dan percaya diri, kemungkinan dia akan menyesal telah meninggalkan Anda.

Menghubunginya lagi
Setelah seminggu atau lebih tidak berhubungan, mulailah untuk menghubunginya kembali. Tanyakan kabarnya dan selipkan cerita-cerita bahagia Anda bersamanya ketika masih berpacaran dulu. Dengan begini akan membuatnya mengenang tentang hubungannya bersama Anda dan dia akan merindukan Anda.

Bertemu
Ajaklah si dia untuk bertemu. Saat Anda bisa mengajaknya untuk berjumpa, ini merupakan awal yang bagus untuk dapat kembali merebut hatinya. Berpenampilan lah sebaik mungkin pada pertemuan pertama Anda, anggaplah ini sebagai kencan pertama.
Kuncinya adalah memperlihatkan kebahagiaan Anda dengan terus memasang senyuman. Jangan membahas tentang kesedihan Anda, apalagi mengatakan jika Anda masih mencintai atau merindukannya. Bahaslah topik-topik umum yang ringan dan ingatkan dia tentang kenangan bahagia Anda. Ketika dia mengetahui Anda telah berubah menjadi wanita yang lebih ceria, kemungkianan besar dia yang akan mengajak Anda untuk bertemu lagi dan tidak menutup kemungkinan si dia akan mengajak Anda untuk kembali bersama lagi.

Sumber: http://niponk.blogspot.com/5sUhjTQ

Sifat-Sifat Anda Dilihat Dari Posisi Tidur

Tidur telentang dengan tangan dan kaki terbuka lebar

Benar2 pecinta jiwa kebebasan. Pose seperti ini menunjukkan identitas asli anda.
Pecinta kenyamanan dan pemuja kecantikan, tapi anda juga orang yg boros (tapi untungnya anda juga berpenghasilan lumayan). Beberapa sifat lain yg kurang baik adalah anda sedikit usil dan sangat menikmati gosip. Jadi, siapa yg anda sebutkan di cerita anda sekarang akhir2 ini?

Tidur telentang dengan kaki menyilang

Siapapun yg tidur dengan menyilangkan kakinya dikatakan terobsesi diri dan menemukan kesulitan dalam menerima perubahan. Kesendirian adalah prioritas anda. Namun, kualitas penebusan anda adalah batas toleransi.

Tidur telentang dengan tangan menopang kepala

Anda sangat cerdas dan antusias untuk belajar. Namun kadang2 anda penuh dengan ide2 gila yg sulit untuk diikuti orang lain. Anda sangat menjaga keluarga anda dengan baik, tapi masalahnya adalah anda sangat mencintai setiap orang. Pilihan yg sulit, Huh?

Tidur tengkurap

Jika anda tidur tertelungkup sepanjang malam anda cenderung berpikiran sempit. Anda mungkin egois dan selalu memaksa orang untuk memenuhi kebutuhan anda sendiri. Anda juga cenderung sembrono dan acak-acakan.
Waktunya merubah posisi tidur anda?

Tidur miring berbaring di satu sisi

Sikap ini menunjukkan bahwa anda percaya diri. Anda akan melihat keberhasilan dalam apa pun yang anda lakukan, dengan semangat dan usaha anda. Orang2 yg tidur di sisi kanan mereka dengan lengan kanan mereka yang membentang di atas kepala mereka dan berbaring di sisi kanan dikatakan akan diberkati dengan kekuasaan dan kekayaan.

Tidur miring meringkuk

Egois, cemburu, dan dendam adalah kata-kata yang menggambarkan anda. Orang-orang di sekitar anda harus Hati-hati untuk tidak menginjak jari-jari kaki anda saat anda mudah tersinggung!

Tidur miring berbaring di satu lengan

Bertentangan dengan yg sebelumnya (meringkuk), anda lembut, sopan, jujur, dan penuh kasih. Jadi, tak ada yg sempurna. Bangun rasa percaya diri anda dan belajar untuk menerima kesalahan atau ketidaksempurnaan. Kebahagiaan akan menghampiri anda!

Tidur miring dengan satu lutut ditekuk

Anda cenderung rewel, selalu merengek dan mengeluh. Kegugupan mungkin nama kedua anda. Anda mudah tegang dan terlalu gembira atas hal-hal kecil yg sepele. Kehidupan bukanlah sesuatu yg berlebihan. Belajarlah untuk santai.

Tidur dengan sikap memeluk

Anda merasa kesepian dan tertekan karena anda terobsesi dengan kegagalan dan kemunduran masa lalu anda. Anda ragu-ragu dan ragu-ragu, memberi orang lain kesan bahwa cinta telah hilang dalam hidup anda.

Menutup dari kepala hingga jari kaki

Anda mungkin tampak macho di depan umum, tapi jauh di dalam hati Anda pemalu dan lemah. Anda cenderung untuk menyimpan banyak rahasia. Jika anda menemui masalah, anda lebih suka menyimpannya untuk diri anda sendiri daripada meminta bantuan. Tidak heran jika anda meringis dalam tidur anda!

Sumber: http://haxims.blogspot.com/2009/11/sifat-sifat-anda-dilihat-dari-posisi.html

Tips Mencari Istri Perawan

Mencari calon istri yang masih perawan itu penting (pengecualian untuk orang yang kehilangan keperawanan karena kecelakaan atau diperkosa), karena status keperawanannya menunjukkan kepribadian dia sebenarnya. Jika si cewek sanggup menjaga keperawanan sampai menikah, berarti paling tidak dia bisa menjaga kehormatan & dirinya.

Kalau kita mendapati istri kita sudah tidak perawan lagi di malam pertama, kita pasti merasa tertipu (jika tidak tahu sebelumnya) dan akan khawatir suatu saat istri kita akan selingkuh, kita merasa dikhianati, dan merasa tidak percaya 100% kepada istri kita. Berikut ini Tips mencari calon istri yang masih perawan.

Tips ini meskipun tidak menjamin 100%, tapi ada baiknya kita lebih berhati-hati dalam mencari calon pendamping hidup:

1. Perhatikan tingkah lakunya, cara bicaranya, cara berpakaian, jika si cewek terkesan nakal, trus sering berpakaian terlampau seksi maka peluang perawannya semakin kecil.
2. Lihat pergaulannya, teman-temannya, dan kondisi keluarganya. Apakah dia bergaul dengan orang baik-baik atau tidak. Berasal dari kaluarga baik-baik atau tidak.
3. Mencari tau masa lalunya, kita bisa tanya-tanya ke temen dekatnya atau orang-orang yang sudah mengenalnya lebih lama.Cari cewek yang kuat agamanya.
4. Biasanya seorang cewek yang alim bisa menjaga dirinya karena merasa diawasi Tuhan dimanapun dia berada.
5. Kalo mau lebih aman lagi, cari cewek yang belum pernah pacaran, karena seringkali keperawanan seorang cewek direnggut oleh mantan pacarnya sendiri.

Contoh ideal seorang cewek yang peluang perawannya sangat besar adalah tokoh Aisyah di film Ayat-Ayat Cinta. Aisyah tidak pernah pacaran, mengerti agama, cantik, kaya. Biasanya orang yang baik-baik jodohnya juga baik-baik karena pergaulannya dengan orang baik-baik pula.

Oiyaaa.....masih ada satu lagi....!!!

Kalau masih takut gak kebagian sosok seorang perawan di muka bumi, pacaran saja sama gadis di bawah umur kalo perlu dinikahi sekalian.. Kalo perlu juga dibeliin baju besi kayak punya Robocop pasti aman dari godaan syetan yang genit dan nakal .........

Sumber: http://niponk.blogspot.com/

Cara Mengambil Hati Wanita

Memenangkan hati wanita memang tak cukup dengan menunjukkan cinta padanya. Lebih dari itu, pria harus berusaha untuk memerlihatkan rasa sayang dan pedulinya pada wanita.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat wanita “Jatuh Bangun” dengan sikap Anda. Ini dia bocorannya, seperti ditulis Mid Day.

Tatap matanya

Tataplah matanya ketika dia sedang bercerita tentang sesuatu hal, sehingga dia pun akan merasa sangat dihargai dengan perlakuan Anda tersebut.

Rawat penampilan Anda

Wanita sangat menginginkan pria tampil dengan terawat. Mereka ingin melihat Anda harum dan rapi sepanjang waktu. Ini tak berarti Anda harus melakukan perawatan tubuh secara berlebih, tapi setidaknya Anda harus rajin merawat kebersihan rambut dan wajah, sehingga Anda terlihat terawat dengan baik.

Bersosialisasi dengan teman-temannya

Wanita sangat tertarik ketika dia disukai dalam lingkup sosialnya dan terlihat menawan. Karenanya, terlibat dalam sebuah percakapan dengan teman-temannya akan membuat dia terkesan dengan Anda.

Abaikan panggilan telepon

Tidak ada pribadi yang ingin dianggap sebagai sosok yang tidak penting. Karenanya sebagai bentuk penghargaan pada pasangan, ketika Anda sedang menjalin komunikasi dengannya, sebaiknya Anda tidak menerima panggilan telepon dalam waktu yang cukup lama. Hal ini hanya akan membuat dirinya hilang “mood” terhadap Anda.

Ajukan pertanyaan

Hampir setiap wanita suka berbicara tentang dirinya sendiri. Ini adalah subjek yang terbaik bagi Anda untuk menanyakan tentang berbagai hal apapun padanya. Misalnya, mengajukan pertanyaan tentang masa lalunya dan hal-hal yang berbau tentang favoritnya, sehingga dia pun merasa terbuka serta merasa nyaman.

Buka pintu

Membukakan pintu bagi wanita adalah sikap gentleman yang sifatnya klasik. Meski demikian, perlakuan ini sangat ampuh mengambil hati wanita karena mencerminkan sikap ksatria Anda.

Berikan pujian

Jangan malu untuk menghujaninya dengan pujian yang membuatnya tersenyum, misalnya memuji busana yang dikenakannya hari ini. Katakanlah betapa Anda tampak hebat dalam balutan busana tersebut. Pujian ini dijamin akan membuat hatinya takluk.

Meminta saran

Sesekali, tak ada salahnya melibatkan keberadaan dirinya dalam masalah Anda. Jangan ragu untuk meminta pendapatnya seputar pilihan masalah yang Anda utarakan. Dengan keterlibatan ini, dia pun akan merasa dihargai dan dihormati sekaligus merekatkan kebersamaan

http://mrcoppas.blogspot.com/2011/06/8-aksi-pria-ini-bikin-wanita-jatuh.html

Cara Ampuh Menghilakan Bekas Cupang

Saking antusiasnya, sering kali bekas ciuman di leher menciptakan bekas yang tampak jelas dan mengganggu penampilan Anda. Ketimbang Anda kesulitan menutupinya dengan syal atau baju berkerah tinggi, atasi saja dengan trik ini.

Ciuman yang begitu antusias memang bisa melahirkan bekas gigitan yang kentara di bagian leher. Parahnya, bekas tersebut tidak bisa langsung hilang sekejab jika tak diatasi dengan segera. Alhasil, acara mengenakan busana dress dengan V-neck yang memerlihatkan keseksian leher Anda pun urung dilakukan.

Sebelum hal tersebut melanda Anda, Idiva memberikan tip untuk menghilangkan bekas “cupang” di leher dan meredakan rasa nyeri yang dihasilkan olehnya.

- Bubuhkan kompres dingin pada bekas “cupang” sesegera mungkin. Gunakan gerakan memutar dan memijat di sekitar daerah tersebut sambil memberikan tekanan ringan. Jangan menekan terlalu keras karena hanya akan memperburuk keadaan bekas gigitan tersebut. Agar lebih maksimal, simpanlah benda logam dalam freezer beberapa saat dan kemudian letakkan di atas bagian cupang tersebut sambil dipijat-pijat. Jika tidak memiliki logam, bubuhkan es batu di atasnya sehingga rasa nyeri cepat mereda.

- Jika dalam waktu 48 jam bekas gigitan tersebut tidak menghilang, lanjutkan dengan kompres hangat. Ini akan membatu mengurangi rasa sakit dan timbulnya bengkak di leher. Rasa hangat yang dialirkan kompres akan membuat darah mengalir dengan lancar, sehingga nyeri di leher pun segera menghilang.

- Pijat bekas gigitan dengan membubuhkan vitamin E. Hal ini akan sedikit membantu bekas gigitan tersebut tampak membesar.

- Pilih concealor ringan yang senada dengan warna kulit untuk membantu menyamarkan bekas gigitan tersebut. Oleskan pada bagian bekas “cupang” dan daerah sekitarnya, sehingga warna merah bekas gigitan akan sedikit memudar.

- Jika semua usaha di atas telah dilakukan dan bekas gigitan di leher masih tampak, kemeja berleher tinggi menjadi harapan terakhir yang dapat menyelamatkan penampilan Anda. 

http://mrcoppas.blogspot.com/2011/06/cara-ampuh-menghilakan-bekas-cupang.html

Cara Mengatasi Insomia dan Akibat Sering Begadang, Bagi yang Mengalami Wajib Baca Gan!!

 

Insomnia dapat diartikan sebagai suatu keadaan yang mana seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. Rata rata setiap orang pernah mengalami insomnia sekali dalam hidupnya. Bahkan ada yang lebih ekstrim menyebutkan 30 – 50% populasi mengalami insomnia.

Insomnia dapat menyerang semua golongan usia. Meskipun demikian, angka kejadian insomnia akan meningkat seiring dengan bertambahnya usia. Hal ini mungkin disebabkan oleh stress yang sering menghinggapi orang yang berusia lebih tua. Disamping itu, perempuan dikatakan lebih sering menderita insomnia bila dibandingkan laki laki.

Berikut beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mengurangi serangan insomnia.

1. Berolah raga teratur. Beberapa penelitian menyebutkan berolah raga yang teratur dapat membantu orang yang mengalami masalah dengan tidur. Olah raga sebaiknya dilakukan pada pagi hari dan bukan beberapa menit menjelang tidur. Dengan berolah raga, kesehatan anda menjadi lebih optimal sehingga tubuh dapat melawan stress yang muncul dengan lebih baik.
2. Hindari makan dan minum terlalu banyak menjelang tidur. Makanan yang terlalu banyak akan menyebabkan perut menjadi tidak nyaman, sementara minum yang terlalu banyak akan menyebabkan anda sering ke belakang untuk buang air kecil. Sudah tentu kedua keadaan ini akan menganggu kenyenyakan tidur anda.
3. Tidurlah dalam lingkungan yang nyaman. Saat tidur, matikan lampu, matikan hal hal yang menimbulan suara, pastikan anda nyaman dengan suhu ruangan tidur anda. Jauhkan jam meja dari pandangan anda karena benda itu dapat membuat anda cemas karena belum dapat terlelap sementara jarum jam kian larut.
4. Kurangi mengkonsumsi minuman yang bersifat stimulan atau yang membuat anda terjaga seperti teh, kopi. alkohol dan rokok. Minuman ini akan menyebabkan anda terjaga yang tentu saja tidak anda perlukan bila anda ingin tidur.
5. Makananlah makanan ringan yang mengandung sedikit karbohidrat menjelang tidur, bila tersedia, tambahkan dengan segelas susu hangat.
6. Mandilah dengan air hangat 30 menit atau sejam sebelum tidur. Mandi air hangat akan menyebabkan efek sedasi atau merangsang tidur. Selain itu, mandi air hangat juga mengurangi ketengangan tubuh.
7. Hentikan menonton TV, membaca buku, setidaknya sejam sebelum tidur.
8. Gunakanlah tempat tidur anda khusus untuk tidur. Hal ini akan membantu tubuh anda menyesuaikan diri dengan lingkungan tempat tidur. Saat anda berbaring di tempat tidur, maka akan timbul rangsangan untuk tidur.
9. Lakukan aktivitas relaksasi secara rutin. Mendengarkan musik, melatih pernafasan, meditasi dan lain lain akan membantu memperlambat proses yang terjadi dalam tubuh sehingga tubuh anda menjadi lebih santai. Keadaan ini akan mempemudah anda untuk tidur.
10. Jernihkan pikiran anda. Enyahkan segala kekhawatiran yang menghinggapi pikiran anda. Salah satu cara untuk ini adalah menuliskan semua pikiran anda lewat media blog.
11. Tidur dan bangunlah dalam periode waktu yang teratur setiap hari. Waktu tidur yang kacau akan mengacaukan waktu tidur anda selanjutnya.

Demikianlah tips mengurangi masalah tidur anda. Selalulah ingat bahwa tidur merupakan kebutuhan pokok tubuh untuk pertumbuhan dan memperbaiki fungsi organ yang terganggu. Insomnia bukan merupakan penyakit bawaan dan dengan demikian tentu akan mudah disembuhkan.

Jika dengan langkah diatas anda masih merasa gagal mengatasi masalah tidur, segeralah berkonsultasi ke dokter untuk mencari jalan keluar.

INI PENYEBAB SERING BEGADANG GAN!!

Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index). Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis.

Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan.

Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
2. Tidak buang air di pagi hari
3. Pola makan yang tidak beraturan
4. Tidak makan pagi
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan
7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya. Sebab :

• Malam hari pk 21.00 – 23.00 : Adalah pembuangan zat-zat / beracun (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.
• Malam hari pk 23.00 – dini hari pk 01.00 : Saat proses de-toxin di bagian hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
• Dini hari pk 01.00 – 03.00 : Proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.
• Dini hari pk 03.00 – 05.00 : De-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi proses pembuangan kotoran.
• Pagi pk 05.00 – 07.00 : De-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.
• Pagi pk 07.00 – 09.00 : Waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10 daripada tidak makan sama sekali.

Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hingga pukul 04.00 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah.

Di ambil dari berbagai sumber.

Kapan Momen Untuk Melepas Ciuman Mesra

Ciuman merupakan salah satu tanda mengungkapkan rasa sayang kepada pasangan. Kenyataannya, tidak semua pasangan berani melempar ciuman mesra di bibir sang pujaan.

Tapi itu mungkin cerita masa lalu yang sudah lama Anda lupakan. Kini, Anda pun berkesempatan mencium bibir pasangan yang dipenuhi lipstik berwarna cerah.

Menurut Health24, pasangan yang sedang kasmaran bisa melempar ciuman mesra kepada si dia saat momen tepat, seperti:

Acara ulang tahun

Anda bisa memberikan kado istimewa kepada sang kekasih di acara ulang tahunnya. Tidak perlu kado cincin berlian, tetapi Anda cukup memberikan ciuman lembut di bibirnya. Saat itulah Anda bisa melihat respons bahagia terpancar dari kedua bola matanya.

Suasana romantis

Kaum pria selalu pintar mencari suasana romantis untuk mengungkapkan rasa sayang kepada pasangan, di antaranya saat kencan pertama, candle light dinner, atau menonton film. Saat itulah pria mulai unjuk perhatian dengan memberikan rangkaian kata-kata cinta sampai kecupan mesra yang mendarat di kedua pipi dan bibirnya.

Saat meraih kesuksesan

Saat pasangan meraih kesuksesan dengan mendapatkan promosi jabatan dari atasannya, Anda layak memberikan ucapan selamat dan kecupan mesra di bibirnya. Apabila hal itu belum cukup membuat hatinya senang, Anda pun bisa mengajaknya makan malam di restoran favorit.

Untuk Pria Tips Agar Bertahan Kuat Di Atas Ranjang

Dibanding wanita mayoritas pria cenderung tidak terlalu peduli dengan tubuhnya. Sering kali berbuat sembarangan. Disadari atau tidak, tindakan yang sering dilakoni itu bisa berakibat buruk bagi kesehatan seksualnya.

Pria – pria yang mengalami gangguan fungsi seksualnya tidak menyadari bila hal itu diakibatkan kebiasaan yang mereka anggap lumrah.

Jika Anda seorang wanita? Dan, saat ini sedang gundah belum juga memiliki keturunan meski sudah menikah lebih dari dua tahun? Perhatikan kebiasaan pasangan Anda. Siapa tahu salah satu hal buruk atau bahkan semuanya mirip dengan kebiasaan pasangan Anda. Anda memiliki peran sangat penting untuk mengharmoniskan hubungan cinta kasih.

Inilah beberapa hal yang perlu diperhatikan:

1. Jangan Suka Pakai Celana Ketat

Penggunaan celana ketat yang terlalu sering akan membawa efek buruk bagi reproduksi sperma. Celana (juga celana dalam) yang ketat akan membuat buah zakar menempel ketat pada tubuh secara tidak wajar. Hal ini mengakibatkan suhu zakar meningkat yang mengakibatkan proses reproduksi sperma terganggu.

2. Jangan Memangku Laptop

Sperma sangat sensitif terhadap panas. Karena itu, para dokter menganjurkan kaum pria tidak berlama-lama berendam air panas, meringkuk di dalam ruang spa, atau memangku laptop.

Sebuah penelitian yang dimuat di Jurnal Human Reproduction yang diterbitkan di Inggris pada 2004 menyebutkan, kombinasi panas yang dihasilkan laptop dengan panas yang dihasilkan gaya duduk yang merapatkan paha agar laptop bisa diletakkan dengan seimbang, justru akan mengganggu produksi sperma. Peningkatan lebih dari 1 derajat dari ambang batas akan berakibat negatif pada sperma.

3. Tingkatkan Konsumsi Vitamin C

Beberapa penelitian menunjukkan, suplemen yang mengandung vitamin C, seng L-carnitine (asam amino), bisa membantu meningkatkan kualitas sperma. Hal ini dibuktikan dalam sebuah penelitian yang dilakukan terhadap 47 pria dengan mortilitas sperma yang buruk. Mereka diberi 3 gram L-carnitine sehari dan ternyata, suplemen tersebut mampu menggandakan jumlah sperma.

4. Kurangi Rokok

Merokok akan membuat pembuluh darah mengkerut, termasuk pada organ seks. Merokok akan meningkatkan risiko gangguan ereksi, karena aliran darah menuju pen*s berkurang.

Penelitian yang dilakukan di Inggris yang dilansir Healthnewsday menunjukkan, 78% dari 1.011 pasien gangguan ereksi adalah perokok. Sementara studi yang dilakukan Universitas Kedokteran Yale menyebutkan sekitar 40% pria yang menghabiskan rokok sebungkus per hari mengalami disfungsi ereksi, dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi rokok.

5. Gaya Hidup

Impotensi bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya bila pembuluh arteri menuju pen*s mengalami penyumbatan. Namun, tak perlu terlalu khawatir tentang hal itu, karena program empat langkah yang meliputi: diet vegetarian rendah lemak, berhenti merokok, berjalan kaki setengah jam setiap hari, dan belajar mengelola stres, ternyata bisa membantu memperbaiki gangguan potensial jenis ini.

6. Makan Tomat Lebih Banyak

Buah tomat bisa mengurangi resiko kanker prostat sebanyak 45%. Hal ini karena tomat kaya akan lycopene yang merupakan antioksidan pencegah kanker.

Penemuan ini dihasilkan dari penelitian selama tujuh tahun oleh Universitas Harvard yang melibatkan 47.000 orang pria usia paruh baya. Tak peduli bagaimana tomat dikonsumsi, bisa dalam bentuk sup atau saus, tomat tetap menyehatkan.

7. Cukup Tidur

Kurang tidur justru membuat pria loyo dan tak bergairah saat bekerja, padahal tidur cukup bisa mencegah penuaan dini. Saat tidur kita menghasilkan Hormon Somatropin, sebuah hormon yang sangat berperan penting untuk menghambat proses penuaan yang bekerja untuk regenerasi sel.

Ketika jadwal tidur mengalami gangguan, hormon tersebut tak bisa berproduksi dengan baik, akibatnya regenerasi sel akan terhambat.

8. Olahraga

Sebuah penelitian yang mendukung hal ini mengadakan riset yang melibatkan 95 pria berusia sekitar 48 tahun. Di mana 17 orang berjalan kaki selama satu jam, empat kali seminggu. Selebihnya berlatih aerobik.

Setelah 9 bulan, ternyata para pria yang berolahraga dengan berjalan kaki tidak menunjukkan perubahan dalam kehidupan seksual mereka. Sebaliknya, para pria dari kelompok aerobik dilaporkan mengalami lompatan dalam gairah seks, bahkan sekitar 30% lebih banyak melakukan hubungan intim.

Cara Membuat Video Rekaman Seks Pribadi

Cara Membuat Video Rekaman Seks Pribadi, PERNAH berimajinasi adegan ranjang Anda bersama pasangan direkam dalam sebuah video? Dengannya, Anda bisa memerankan tokoh utama dalam berbagai aksi seksual ataupun sutradaranya. Anda dapat secara otomatis membuat setiap adegan berjalan lebih dramatis dan penuh sandiwara, mulai dari adegan menanggalkan pakaian satu demi satu hingga memasang mimik wajah puas usai orgasme.

Tapi tanpa merencanakannya dengan baik, fantasi seks Anda ini menjadi bumerang yang akan memalukan. Berikut lima saran untuk memastikan Anda tidak mempermalukan diri sendiri dalam mewujudkan video mesum koleksi pribadi, seperti dilansir EMandLO:

1. Anda tidak perlu membuat suara, adegan, atau berakting seperti bintang porno selama bermain-main dengan pasangan di ranjang. Tak perlu stres memikirkan dialog dengan kata-kata erotis. Toh dengan merekam cerita ranjang malam ini, Anda sudah cukup “kotor”.

2. Anda tidak harus mengambil gambar seluruh tubuh dalam setiap adegan. Anda bahkan tidak harus menunjukkan sesuatu yang “kotor”, seperti gambar porno. Cobalah sudut pengambilan gambar yang sedap dilihat, misal dimulai dari kepala tempat tidur (tapi ingat, jangan pernah memulai gambar dari bagian bawah supaya Anda tidak tampak seperti ikan paus terdampar) atau kepala—bahu. Selanjutnya, Anda bisa fokus pada ekspresi, suara, dan keintiman yang tercipta.

3. Jika Anda tidak percaya diri dengan satu bagian tubuh, gunakan pakaian, selimut, bantal, pencahayaan, atau bahkan pasangan Anda untuk menyembunyikannya.

4. Jika kasur Anda mengeluarkan suara cukup menganggu, Anda bisa memotongnya saat proses editing. Lalu, ganti dengan musik favorit Anda dan pasangan.

5. Untuk amannya, pertimbangkan untuk menghapus semua bukti pembuatan video mesum Anda, misal setelah dua bulan penggarapan. Tindakan ini diambil untuk menjauhi hal-hal yang tidak diinginkan. Lagipula, menghapusnya tidak akan menghancurkan tujuan Anda. Membuat video nakal bersama-sama adalah tentang proses daripada hasil akhir.

sumber: http://pakarbisnisonline.blogspot.com/2010/03/cara-membuat-video-rekaman-seks-pribadi.html

Tips Mendapatkan Jodoh Lewat Facebook, Jomblo Wajib Baca!

Facebook pun ternyata bisa dijadikan media untuk mendapatkan jodoh lebih cepat, lalu bagaimana caranya. Setelah berkenalan dengan orang baru yang potensial, biasanya hubungan akan berlanjut dengan menjadi teman di jejaring sosial seperti Facebook. Berdasarkan informasi di Facebook, Anda bisa mengetahui apakah si dia layak dijadikan calon pacar, atau sekadar teman biasa.

 

Mendapatkan jodoh lewat Facebook, bakal lebih mudah?

Selain itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tampilan profil Facebook menarik hati si dia, seperti dimuat dalam Shine.

1. Kesan positif
Foto-foto saat sedang berolahraga, melakukan kegiatan sosial atau bepergiaan di tempat-tempat keren memberi kesan bahwa Anda adalah seorang yang menyenangkan dan menarik. Pilih foto saat Anda tidak hanya terlihat menarik tetapi saat sedang melakukan hal-hal berguna yang menunjukkan pribadi Anda.

2. Berhati-hati soal tulisan
Terlalu sering menulis kutipan cerita cinta sedih atau curhat mengenai status lajang dan kesendirian hanya membuat Anda terlihat sebagai seorang yang putus asa. Selain itu, terlalu sering menulis kabar terbaru Anda di Facebook membuat Anda tampak tidak memiliki kehidupan lain.

3. Sebuah foto bisa berbicara banyak
Menyimpan sebuah foto yang tidak menyenangkan atau terlihat konyol membuat dia beranggapan Anda seperti dalam foto-foto tersebut. Foto wajah yang kotor atau baju yang basah mungkin terlihat lucu. Tapi, ini bisa membuat mereka bertanya-tanya mengenai pribadi Anda.

4. Simpan beberapa misteri
Facebook tak harus menjadi buku harian pribadi Anda di mana Anda beritahu semua kegiatan, pikiran dan perasaan Anda tiap menit. Tidak perlu mengisi semua informasi dan jadilah sebagai ornag yang sedikit misterius. Dia akan penasaran dan mencari tahu mengenai Anda secara langsung.

5. Foto mesra bersama mantan
Hindari untuk menampilkan foto-foto mesra Anda bersama para mantan pacar. Mungkin beberapa foto saat liburan bisa Anda pajang, tapi jangan simpan semuanya di Facebook. Foto-foto berciuman mesra dengan masa lalu Anda bisa membuat pria menganggap Anda wanita murahan.

Jika merasa tidak yakin, gunakan pengaturan privasi agar pria yang sedang Anda incar tak dapat melihatnya. Semoga Jodoh Anda segera datang sesuai dengan harapan!

sumber: http://ruanghati.com/2010/07/10/tips...lo-wajib-baca/